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老人解闷方法100种
看书：老年人可以通过阅读来扩展自己的知识和技能，并且通过与书中人物的交流，可以减轻孤独感。玩游戏：老年人可以学习一些简单的棋类或纸牌游戏，这些游戏既能帮助他们保持身体和大脑的活力，也能促进家人之间的交流和娱乐。
给老人买个电视或者收音机吧，让老人可以打发时间，但是最好还是让老人能经常跟别人沟通，人上了年纪，就喜欢和别人唠嗑，不管说什么，听的人有没有用心听，只要有人和他互动，特别是亲人，老人就会很开心，比什么都好。
有些老人状态比较差，一些常规方法，都已经没办法实施，那么还有一招：自娱自乐。怎么自娱自乐，则往往是个性化的，根据老人的平素爱好来确定。比如有些老人还喜欢追星追剧，喜欢听偶像的声音，那就让他追呗，只要他喜欢。
具体如下：健身球：很多老人都有手里把玩一些东西的习惯，送一个好的健身球可以让老人保持一个经常动手锻炼的习惯，也可以在一定程度上预防老年痴呆。
可以帮子女带带孩子，享受天伦之乐。参与社会公益活动，比如说交通志愿者。适当参加运动，比如散步、打太极拳，练习气功等。参加老年大学，学绘画、吹胡芦丝、合唱团唱歌、老年模特队等等。
退休后加入别的国籍,还有没有退休金?
1、相反，即使有的人没有更改国籍但不愿意缴纳养老保险，那么退休后也不可能领取养老金。当地政府可能会给予一些贫困补助，但这钱的性质和养老金没有关系，属于补贴款项且每月金额大概也就几十元。
2、退休移民国外还能领休金，情况如下： 退休的人即便加入了他国国籍，只要他在国内履行了缴纳养老保险金的义务，便符合相关养老保险法的规定； 出于保护个人财产权的角度，理应支付其基本的养老金。
3、依照《社会保险法》的相关规定，即便退休职工加入别国国藉，那确实也有资格去发放的。在第十六条中要求，参与养老保险金个人的，实现退休年龄规定时，累积交费满15年按月领到养老退休金。
4、已经退休的退休人员，获准加入外国国籍后，还可以继续在国内领取基本养老金。
5、加入外国国籍后，根据劳动保险条例‘凡在实行劳动保险的企业内工作的工人与职员(包括学徒)，不分民族、年龄、性别和国籍，均适用本条例’的精神，可以继续享受国家对获准出国定居的退休人员规定的退休待遇。
中国最适合旅居的城市
1、这几年到过很多城市旅行，感觉成都市、昆明市、重庆市是不错的选择，巧合的是这三座城市都在我国西南地区，前两座是省会城市，重庆则是直辖市，等级和省差不多，勉强也可以算是省会级城市。
2、秦皇岛是中国唯一因皇帝名号而得名的城市，这里山水相依，气候宜人，夏无酷暑，冬无严寒。秦皇岛是国家历史文化名城；国家园林城市；中国优秀旅游城市；十大最佳休闲城市之一；全国十佳绿色生态旅游城市；中国最具幸福感城市。
3、中国最适合旅居的城市为大理。大理拥山清水秀，空气清新。无论是喜欢踏青、徒步、摄影还是钓鱼、游泳、泡温泉，大理都能满足不同需要。
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